突然ですが、
わたしが現在おウチ用として使っている石けんはコレ↓
「白雪の詩」。
二個目に突入して日も経ったので、だいぶ持ちやすい大きさに
なってきております〜。

髪を洗うときに使っているのは石けんシャンプー。
そのときの感想はコチラ。

さらにお洗濯に使っているのはコレ↓
「水の輪」。

そして、ついにコレも新しく替えました！
そう、歯みがき粉。
今回選んでみたのはコチラ↓


西友のプライベートブランド「環境優選」シリーズから、

「無発砲薬用塩歯みがき」。

（写真が暗くてごめんなさい）
ずーっと前から歯みがき粉も早く替えたいと思っていたのですが、
なんといってもふたり暮らしなもので、食べもののように
すぐにはなくならないんすよーっ。

数ヶ月かかって前に買ったものを使い終わり、
やっと念願の歯みがき粉を手にしたときには、じ〜ん（大げさ）。

売り場には、今回購入した「塩」タイプのものと、
「塩の入っていない」タイプのものがありましたが、
なんとなーく「塩」タイプを選んでみました。
お値段は360円ちょっとくらいだったかしら。
「塩の入っていない」タイプのほうが
少しだけお安かったように思います。

合成界面活性剤、防腐剤、サッカリン、着色料を
使用していないのだとか。

サッカリンがイマイチよくわからなかったので（無知でゴメン）、
検索してみたところ、甘味料なのですね。
…って、ええーっ！歯みがき粉に甘味料が入っているなんて
知らなかったよ〜。

発砲剤は泡を出す成分ですよね？？
無発砲ということで、箱の注意書きに
「流動性がよく、口から流れやすい」とありましたが、
確かにチューブから出すとやわらかめ。
油断していると、でろーん、とたくさん出てくるので
注意が必要かも。

それに「塩」タイプだからか、けっこうしょっぱく感じる。
ただ、そのぶん磨き終わったあとさっぱりするように思います。
うん、特にいままでの歯みがき粉となんら変わりなく
使うことができる、うんうん☆

ちなみに「口腔の粘膜を刺激しないため、
歯磨き後でも味が変わらない」そうです。

仔豚も最初こそパッケージを見て、
またなーんか新しいもの買ってきやがったとでもいうように、
「ええーっ」などと言っていましたが、数日経った現在では
すっかり慣れたもよう。

我が家の生活製品なるべく移行させてみる生活、
着々と進行しておりまする〜♪ふふっ。

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※本日の記事ですが、実はストックしておいた記事です。
それが本来予約していた日程より早く、
なぜか9月30日の夜中に一時公開されていました。
（予約日時を確認したところ、9月30日ではなかった…。
なぜ勝手に公開されるかなー）
そのときに数名のかたがいらしており、すでに見た〜という
ことになっているかと思いますが、上記のような理由により
本日の記事とさせていただいております。
二回目のかたにはごめんなさい。

それでは、どうぞ↓


暖かいな〜と思ったら急に寒くなったり、
まったく最近のお天気はまさに秋という感じ。
皆さま、体調は大丈夫ですか？

そんな中、わたくしこつむぎ、ついに腹巻きを初登場させました！
寒がりなわたし。あまり早くから使い始めると
本格的な冬にはどうなるのやら〜と心配で、
なるべく遅くに登場させようと思っていたのですが、
ガマンできず…、あー、腹あったけ〜ぇ♪むふーん。

そうは言っても、やはり夜中は寒かったようで、
朝起きたら、ちょっぴりぬぼーっな状態。
この日半休だった仔豚も、帰宅後若干ダウンぎみ。
ああ、

家の中にスライムが二匹…。

これは早めに手を打たねば。
まずはあたたかいものでも食べて、
体の中をほかほかにしよう！

よーーしっ！
と、冷蔵庫を開けてみると、
目ぼしい食料は納豆とヨーグルトしかぬわーーーいっ！
ぬおおおおおーーーっ、買い物に行くのもだるだる〜。

こうなったらもちろん、出前だっ！

体調的にピザな気分じゃない。
お寿司は前日にくるくるまわっちゃったし、
ここはやはり、あたたか〜いお蕎麦か☆

おいっ、そこで転がっているぶうぶうよ、蕎麦、選べっ！

（ついでに電話もしてねん♪）
というわけで、いつもお願いしているお蕎麦屋さんに出前を頼む。
わたしは初めて注文の「花がつおろし」700円。
（画像の背景により、我が家の散らかりぶりがわかると
思いますが、それについてはスルーでお願いします（笑））


かつおぶし、ワカメ、みつば、かまぼこが
入っています。
当たり前だけれど、ものすごーく（かつお）ぶしぶししいお味。
妹がいたら、間違いなく鼻をくんくんさせながら、
「ぶし、くれ！」とずいずい乗り込んでくるところ。
あー、あったまる〜♪

仔豚はご飯ものも食べたかったらしく、
蕎麦またはうどん付きのセットメニューの中から、
「名物焼きとり重」800円を選びました（汁ものは温の蕎麦）。
ボリュームありそうだし、このお値段は安くないかーっ？


焼きとりとは言っても豚バラ肉使用との注意書きもあり、
もしかして室蘭ふう？
ねぎをちょっぴりもらいましたが、甘じょっぱいお味でした。

あったかお蕎麦の威力はものすごくて（ちょっと汁を
吸っていたけれど、こればかりは仕方ないっすね）、
芯からポカポカになりました。
この温かさが維持されているうちに、
さらにポカポカ度をアップさせようと、
いつものスーパー銭湯へゴー！という荒療治夫婦。

二時間近くを銭湯で過ごし、
半身浴でたっぷり汗も流し、すっきりすっきり☆
おまけに、まだ少し残っていた腰の痛みもしゃっきり☆
（回復するまでに10日間くらいかかっちゃったわ〜）

中からも外からもしっかり温めるのって大切なのねと
実感した三十路オトメでございます。

風邪への進行も、なんとか阻止できました。
皆さまも、風邪などひかれないよう、お気を付けくださーい。

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ある日の夜、仔豚が「明日は夜ごはんいらないから」と
言い出しました。
どうやら会社の人たちとラーメン→カラオケに行くらしい。
ほお〜、っつーことはもしかしてわたしの明日は、

フリー？？

よっしゃー！だったらアレやっちゃう？
常々やってみたいと思いつつ、まだ一度も実現していなかった、アレ。
そう、そのアレとは…

ひとり銭湯！

行きつけの銭湯（笑）には、
いつもクルマでぶぃぃぃ−−んと行くわたしたち。
チャリ男が来てから幾度となく、
仔豚に「今度チャリ男に乗って昼間に行ってみたら？」と
言われていたのですが、最近は風が冷たいし、
18時くらいで辺りはすぐに暗くなっちゃうし、
そんなこんなで湯冷めするのが心配で、
なかなかその気になれなかったのです。

でも明日、暖かかったら行ってみようかしらん。
ほらー、ダイエット中だしさ、お風呂で筋肉はつかないだろうけれど、
カロリー消費にはなるんじゃなーい？？
密かにそんな野望を胸に抱きつつ、眠りについたわたし。

翌日はみごとに良いお天気。やったー！
朝からバタバタと家事をこなし、前日がオシゴトだったため
スッカスカになっていた冷蔵庫を埋めるのに、
あっちに買い物、こっちに買い物、チャリ男大活躍！

と、気付いたらすでに時間は15時過ぎ。
やばいやばい日が暮れちゃうわ〜と慌てていつもの
スーパー銭湯へゴーゴー！
もちろん帰り用の上着もしっかり持って。
しかもあまり得意な味じゃないくせに、
コントレックスまで買い込んで。

390円を払って浴室へ向かったわたし…ガガーン。
結果から先に言ってしまうと、ひとり銭湯、

大失敗。

すっかり忘れていたけれど、この日は休日。
そんな日の夕方、おばあちゃんから孫まで家族そろって銭湯、
そんなかたがたで、たーーーーーくさん！

つまり見たこともないほど混んでいた…。

いつもは夜に来るのですが、そのときには
半身浴し放題、ジェット使い放題、
露天で手足のびのび放題に、洗い場選び放題。

それが、ジェットは常に人で埋まっているし、露天の檜風呂は
ちびっこたちに占領され、まるでプールのような状態になっているし、
洗い場は空いているところを探すのだけでひと苦労。

わたしのひとり銭湯のイメージ↓
ゆったり時間をかけて好きなだけ半身浴。
ジェットで体をほぐしまくる。
体や髪などもいつもより丁寧に洗い、
水風呂と温泉で反復浴を何度もし、
とにかく時間を気にせず、まったりリラックス。

は、儚い夢でした…。

目の前の浴槽で、
ちびっこが洗面器を持ちながらバタ足とかしているのに、
リラックスなんてできるわけないっすー（涙）。

それでもなんとかすいているところを狙って、頑張った。
ねばりましたよ、二時間半！！
精神的にはあまりリラックスできませんでしたが、
体にはけっこう効いた。

帰宅してから軽い疲労を感じ、夜も早く眠くなっちゃいました。
ジムで運動をしたときみたいな心地よい疲れのよう。
長風呂はやはり体に負担がかかるんっすねー。

今度は平日にリベンジだああああ！

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