2007年01月27日 (土) | 編集 |
こつむぎ30ウン才、ついにこの良き日を
迎えました。
そうです。
ついに…
ついに…
二週間の
Protein Diet終了の日〜っ！
ブラーーーボ！
ビバビバっ！！
ありがとう〜、ありがとう〜。
オシゴトの都合などで、ごはんにありつけない
日もありましたので、正確には18日かかりました。
はじめてから一週間後の記事はコチラ↓
http://gokurakunekonekolife.blog75.fc2.com/blog-date-20070118.html
…で？
結局何キロ減ったのさ？
知りたい？
どうしても知りたい？？
もったいつけたところで、いざ発表〜っ！
緊張の一瞬です。
ゴクリ…。
こつむぎ、二週間のProtein Dietの結果…
1.2キロ減りましたっ！！
………。
あ、あのぉ…。
反応悪くないっすか？？
あああっ！
もしかして、思ったほど減ってないじゃーん！
とか思っちゃった？
お、思っちゃった？
お…お、思っちゃ…った？？（泣）
確かにね〜、劇的には減ってないっすよね。
それもこれも実は今日のためだったのですが、
（今日、大きめなオシゴトが入っていたので）
見た目、
変わらず…。
これって、ちまたでは「現状維持」とか
言うやつじゃなーーい？しくしく（涙）
でも良いこともありましたよ〜。
以前も書きましたが、間食がグンと減った。
そして少ない量でも胃がガマンできる
ようになった（たぶん…）。
食習慣が良い方向に進みはじめた…
ような気がします。
スタートに立った！という気持ち。
きっかけ作りには良かったかも。
ちなみにわたしは低脂肪乳を中心に
使っていました。
さあて、と。
ココア味を買おうかどうしようか
迷っているのはだーれ？？
たぶん、
たぶんだけれどねー、
わ・た・しっじゃないかと…。
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ココア味なら、もう少しいけたかもよ〜という
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迎えました。
そうです。
ついに…
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ゴクリ…。
こつむぎ、二週間のProtein Dietの結果…
1.2キロ減りましたっ！！
………。
あ、あのぉ…。
反応悪くないっすか？？
あああっ！
もしかして、思ったほど減ってないじゃーん！
とか思っちゃった？
お、思っちゃった？
お…お、思っちゃ…った？？（泣）
確かにね〜、劇的には減ってないっすよね。
それもこれも実は今日のためだったのですが、
（今日、大きめなオシゴトが入っていたので）
見た目、
変わらず…。
これって、ちまたでは「現状維持」とか
言うやつじゃなーーい？しくしく（涙）
でも良いこともありましたよ〜。
以前も書きましたが、間食がグンと減った。
そして少ない量でも胃がガマンできる
ようになった（たぶん…）。
食習慣が良い方向に進みはじめた…
ような気がします。
スタートに立った！という気持ち。
きっかけ作りには良かったかも。
ちなみにわたしは低脂肪乳を中心に
使っていました。
さあて、と。
ココア味を買おうかどうしようか
迷っているのはだーれ？？
たぶん、
たぶんだけれどねー、
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この記事へのコメント
すごいすごい効果大ですね。
これでリバウンドしなければ完璧ですね。
ああ、あやかりたい。
私はまったくおちませんよ。
これでリバウンドしなければ完璧ですね。
ああ、あやかりたい。
私はまったくおちませんよ。
kooさんへ
そうですか！そう言っていただけると、
頑張った甲斐があります〜☆
kooさんはウォーキングをしたり、教室などにも出たりと、
かなりの努力をされていて、頭が下がります。
体重は落ちなくても体型は変わってきているのでは
ないですか〜？？
そうですか！そう言っていただけると、
頑張った甲斐があります〜☆
kooさんはウォーキングをしたり、教室などにも出たりと、
かなりの努力をされていて、頭が下がります。
体重は落ちなくても体型は変わってきているのでは
ないですか〜？？
2007/01/28(日) 00:30:09 | URL | こつむぎ #SFo5/nok[ 編集]
最初１２キロかと思って驚愕！
よく見ると点があった〜。
でも立派ですよ！ぱちぱちぱち！
食べるときはしっかり食べて、
我慢するときはしっかり我慢する。
エライわー。
私、最近疲れからか、夜のビールが欠かせなくって、毎日５００ｍｌあけちゃうんだよね。
ご飯もしっかり食べるからやばいよ〜。
私も見習いたいわ。（いつか・・・）
よく見ると点があった〜。
でも立派ですよ！ぱちぱちぱち！
食べるときはしっかり食べて、
我慢するときはしっかり我慢する。
エライわー。
私、最近疲れからか、夜のビールが欠かせなくって、毎日５００ｍｌあけちゃうんだよね。
ご飯もしっかり食べるからやばいよ〜。
私も見習いたいわ。（いつか・・・）
今晩は。
ダイエット頑張ってるんですね！
１．２キロ減、おめでとうございます。
私も色々やってみましたが、今やってるのは「はくだけ」のターボセル。これ絶対良いです。最近ＴＶでもやってます。１６０００円くらいとチョットお高いですが、とにかくはくだけ。（膝上から胸下までのが良いです）真夏はさすがにはかなかったけど、いま数年前のスカートやパンツがはけてます。久しぶりにあった友人にも「痩せたね！」と言われて嬉しい。（もとがもとですから・・・）
マイクロダイエットは教科書通りにやると１月で５�圓倭蕕擦泙垢�、意志の弱い私は、戻りました。仕事してたらストレスも多かったので。今は仕事やめてストレスもかなり減りましたが。
ターボセルは、ＴＶ通販や楽天さんにもあります。（回し者ではありません！）
とにかく自分にあったダイエットを見つけるのが１番ですよね。不精者の私にはこれでした。
ガンバレ！！
ダイエット頑張ってるんですね！
１．２キロ減、おめでとうございます。
私も色々やってみましたが、今やってるのは「はくだけ」のターボセル。これ絶対良いです。最近ＴＶでもやってます。１６０００円くらいとチョットお高いですが、とにかくはくだけ。（膝上から胸下までのが良いです）真夏はさすがにはかなかったけど、いま数年前のスカートやパンツがはけてます。久しぶりにあった友人にも「痩せたね！」と言われて嬉しい。（もとがもとですから・・・）
マイクロダイエットは教科書通りにやると１月で５�圓倭蕕擦泙垢�、意志の弱い私は、戻りました。仕事してたらストレスも多かったので。今は仕事やめてストレスもかなり減りましたが。
ターボセルは、ＴＶ通販や楽天さんにもあります。（回し者ではありません！）
とにかく自分にあったダイエットを見つけるのが１番ですよね。不精者の私にはこれでした。
ガンバレ！！
2007/01/29(月) 01:14:24 | URL | ミセスマープル #-[ 編集]
まさっぷさんへ
12キロだったら、もう大手を振って大発表しちゃうのにな〜っ。
そうしたらきっとここのお肉とか、あのお肉とかが
なくなっているに違いない…（うっとり）。
帰宅してからのビール、おいしいのよね〜。
500……さ、350にしてみる？？（笑）
でも疲れていると食べたくなる気持ち、わかるわかる〜！
12キロだったら、もう大手を振って大発表しちゃうのにな〜っ。
そうしたらきっとここのお肉とか、あのお肉とかが
なくなっているに違いない…（うっとり）。
帰宅してからのビール、おいしいのよね〜。
500……さ、350にしてみる？？（笑）
でも疲れていると食べたくなる気持ち、わかるわかる〜！
2007/01/29(月) 01:15:21 | URL | こつむぎ #SFo5/nok[ 編集]
ミセスマープルさんへ
こんばんは〜。
「ターボセル」知りませんでした。
ガードルみたいな感じ？？と早速検索してみたら、
一日8時間履くだけなんですね。なるほど、セルライトに
働きかけるんですかーっ。
すごい商品があったもんだ〜とビックリ！
そうなんですよね。自分にはどのダイエット法が
あっているのかをまず発見しないと難しいんですよね。
巷にはたくさんの情報があって、迷っちゃいますしね〜。
今回は1.2キロ減でしたが、悪習慣を断ち切る
良いきっかけ作りになったかな〜と思っています☆
こんばんは〜。
「ターボセル」知りませんでした。
ガードルみたいな感じ？？と早速検索してみたら、
一日8時間履くだけなんですね。なるほど、セルライトに
働きかけるんですかーっ。
すごい商品があったもんだ〜とビックリ！
そうなんですよね。自分にはどのダイエット法が
あっているのかをまず発見しないと難しいんですよね。
巷にはたくさんの情報があって、迷っちゃいますしね〜。
今回は1.2キロ減でしたが、悪習慣を断ち切る
良いきっかけ作りになったかな〜と思っています☆
2007/01/29(月) 01:23:51 | URL | こつむぎ #SFo5/nok[ 編集]
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