キャベツ。
千切りにするとか、調理するとかではなくて、
生のまま、テキトーにちぎってはバリバリバリ…。
よく焼き鳥屋さんのお通しなどで出てくる
じゃないですか、あんな感じで。
特に芯の部分が、甘くて歯ごたえがあって
おいしい☆
毎日食べています。ああ、キャベツ(うっとり)。
さて、皆さま、BMIをご存知でしょうか。
ボディマスインデックスの略だそうで、
ダイエットの雑誌や本などでよく見かけますよね。
この数値で肥満判定ができるとか。
計算の仕方は
体重(kg)÷身長(m)÷身長(m)。
急にハッと思い立って、計算してみました。
なぜかというと、自分はもちろんですが、
それより最近特に気になる
仔豚のおなか。
先日、一緒に仔豚の服を買いに行ったのですが、
パンツのウエストサイズが…、キミやはりメタボじゃあ…。
で、早速身長と体重を聞き出して、計算計算。
例えば身長170cm、体重60kgのかたの場合は、
60÷1.70÷1.70=20.76…。
(※簡単に計算するなら、
http://diet.beauty.yahoo.co.jp/check/proportion/index.html)
で、出た数値が、18.5未満だとやせすぎ、
18.5以上25未満で標準、
25以上だと肥満なのだそう。
そして標準値は22らしい。
(あくまでもわたしが雑誌などで得た情報です。
詳細を知りたいかたは検索かけてくださいね)
BMIは身長と体重のバランスだそうなので、
メタボというからには体脂肪も気になるところですが、
とりあえずこちらを計算してみたところ、
仔豚の数値は、
仔豚の数値は、
仔豚のすう…ち……、
お、恐ろしくてこれ以上は書けない。
さすがに本人にとっても衝撃的な数値だったようで、
その日の夜はご飯のおかわりはありませんでした。
(わかりやすすぎ↑)
さらにあまりにいつも早食いなので、食べているそばで
「もっと噛め〜、もっと噛め〜」と呪文のように
ささやいてやりました(←これはかなりウザイ)。
確かに現在の仔豚は、
米なすに割り箸をさしたような体型。
ちょっと真面目に考えないとダメですな。
このまま仔豚さんから豚さんに育ってしまったら、
わたしが仔豚実家に叱られてしまう〜(涙)。
それに冗談抜きでメタボは避けてもらいたい。
仔豚改造計画??
仔豚健康計画??
仔豚、サル化計画??(わけわかんなくなってきた)
なんとか始動させたいこの頃です。
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↑え?わ、わたし?イ、イチオウ標準でした…この体型で??↑
結果は、な、なんとか^^;
肉球テンプレートに、思わず
ニッコリです☆可愛い〜!触りたい!
見た目の数値らしいので、内臓脂肪云々〜とはまた違うようなんですが、
それでもやっぱり数値、気になりますよねー。
ごちさんは「なんとか」ということで標準だったのかしら??
やせすぎの数値でもあまり良くないようなので、標準ならOKなんじゃないでしょうか☆
わたしもあのクイっとまげている手にソッコーやられました…。
BMIでは全然問題ないのだけど、もともと
すごく痩せていて、今はお腹だけが
脂肪でびっちりになっております。
実は、「家族の健康管理」というタイトルで
記事を書こうと思ったことが一度あったのですが、
どう書いてもオットをクソミソに非難する文章にしか
ならなかったので、それを読んだオットがいじけて
ますます肥満に走ったら困るな〜と思い、
結局アップするのはあきらめました(爆)。
ごはんを一膳にするあたり、仔豚さんはまだ
かわいげ(?)があると思います〜
ホントに家族の健康管理って、苦労しますよね。
BMI値だけでみれば、大丈夫。
やっぱり身長ー110体重が、ベスト体重か、身長ー100×0.9が標準体重ですってば。
これやると私かなりやばいっす。
かわいい〜nikukyu love♪
こつむぎさんのブログにぴったり〜!
一度でいいから生仔豚さんを見てみたいっ!
こうやってブログで読ませていただいていると
かなり勝手に想像しちゃってますよ〜
それにしても、家族の健康管理(自分含め、ですが^^;)って結構大変ですよね。
キャベツってダイエットにいいんですよね。
あと豊胸にもいいって聞いたことあります。
私、他県に越してくるまでずっと全国全部そうだと思っていたんですが・・・
私の地元では焼肉のお供は千切りキャベツです。
そりゃもう山盛りで。
地元の焼肉屋はどこに行っても千切りキャベツがメニューにあるんです。
お肉食べられないこつむぎさんでも きっと満足できるだろうなぁ〜なんて思ってしまいました。
BMIは内臓脂肪の計算とはまた違いますもんね。
でもダンナさまの体重聞いたかぎりでは、全然そんな印象ではなかったです〜。
クソミソって…(笑)。
ある意味、現実を知ってもらう良い機会に…って、それはウチだけかー!
ぽちこさんのダンナさまは一緒にジムにも行かれているし、うらやましいですよ〜。
kooさんへ
そうそう、美容体重とかね、やるとかなり落ち込みますよね(笑)。
モデルか??と理想とされる数値に突っ込みたくなります。
体の様ざまなサイズも、ヒップはどーんなのに、
バストは「……」(言葉にならない)数値が出て来て、一瞬自分の目を疑いました。
kooさんは巨乳だからいーーーなーーーー☆(←激しく本音)
NANAさんへ
ありがとうございます♪肉球、自分にもほしいくらい大好きです〜☆
えーと、ケンドーコバヤシからヒゲを取って、もっとぶくぶくにして…。
そんな(どんな?)感じです(笑)。
キャベツって豊胸にいいんですかああああああ!!!!
(目が1.5倍くらいに見開きました)
ああ、もっと食べなきゃ!…って、三十路超えても胸は成長しますか(笑)??
トンカツのお供じゃなくて焼肉のお供ですか!!面白ーい♪
そしたら夫が肉食べてる横で、わたしが千切りキャベツをむっしゃむしゃ食べられる〜。
パラダイスですね☆


