皆さま、こんにちは〜。
わたくし、こつむぎ、なんとか…な、なんとか、
三日間のソ○ジョイ＆豆乳晩ご飯生活が終わりました。

本当に夜はソ○ジョイと温めた豆乳のみで三日間を
過ごしたのですが、朝食と昼食をガッツリ食べていたので
（↑ガッツリはまずいだろ、ガッツリは！！）、
23時ころ急激にやって来る「ひもじい感」を無視して
眠りについてしまえばこっちのものでした。

明日の朝ごはんを楽しみに…、
ただそれだけを楽しみに眠りにつくと、
起きたときにはおなかがぺったんこになっているのですよね。
すげぇー、最近では見たことのないぺったんこっぷり。
しかもなんだか体が軽くて清々しい気持ち。うふふふ〜（←キモイ）。

そして体重計測。
減っているよ、ちゃーんと減っているよ。
ひもじいまま眠りについた甲斐があったわ〜（じーん）。

それにしても夜のテレビ番組は

グルメ情報が多すぎるっ！！

ギャル曽根ちゃんがバクバク食べるのを、
目に涙をためながら（←ウソ）見つめていた三十路オンナ。

そして二日目の夜にとてつもなく、そりゃもうとてつもなく

小豆が食べたくなるという衝動に襲われました。

うそでしょー。
だって、わたし
子どものころ苦手だったもののひとつが餡ものなのです。

大人に近付くにつれ食べられるようになり、
いまでは抹茶パフェやあんみつなども楽しむようになりましたが、
あんなに小豆の山にスプーンを突っ込んでわしわし食べたいと
激しく思ったことははじめてでございます。

脳に糖分がたりていなかったのかしら。
炭水化物は朝と昼にちゃーんと取っていたし、
おやつも一日一回は食べていたのになあ〜。
今までにない自分の衝動に自分でビックリ！でした。

そんなわたしの三日間の体重の減り具合。
（ええ、ガマンしただけあって、減りました。
さすがにこれで減っていなかったらキレるっしょ（涙））

生まれて30ウン年目、
はじめて見る数値に青ざめたあの日の体重から
翌日（初日）の夜、マイナス1.4kg。

ぐうぐう鳴るおなかを抱えて眠った翌日（二日目）の朝、
マイナス0.6kg。

小豆の山を食べたくて仕方がなかったその日の夜、
朝と同じ体重のままでプラスマイナス0。

もう開き直って、どれくらい減っているかちょっぴり楽しみに
なりながら起きた最終日（三日目）の朝、マイナス0.6kg。

ついにやって来たその日の夜、
朝と同じ体重をキープでき、プラスマイナス0。

おまけに翌日の朝、さらにマイナス0.4kg。

基本は夜の計測にしていたので
この朝のマイナスはカウント外としても、

最終的には2.6kgのマイナス！！

はっきり言って一年前の体重に戻っただけ。
（っつーか、そんなに増えていたのかー！！！）

ところでバナナは良いですね、バナナは！
体を冷やす（はず）ので、普段はあまり食べないように
しているのですが、この三日間は毎日1本食べていました。

腹持ちが良いのでかなり助けられました。
ビバ☆バナナ〜〜っ！！！

ちなみに運動はチャリ男を乗り回していたくらいです。
でもいつもにも増して頑張って乗り回しました。
びゅんびゅんのぶいぶいです。
ちょっと足が筋肉痛になりました。

置き換えダイエットはこのあとがキモっすよね。
ああ…どうしよう。
こんなに頑張ったのに、

今後に自信がない。

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